天气预报15天

　　近几日，宁夏大部出现雾霾天，昨日(20日)8时，省会银川能见度仅为1.2公里，今日8时，能见度为6公里。预计今天下午，全区大部仍有雾霾，傍晚前后会消散，提醒市民出行注意做好防护措施。

　　近几日由于影响宁夏冷空气势力较弱，气温有所回升，这为雾和霾天气的形成创造了有利条件，致使宁夏大部出现雾霾天气，据实况监测显示：19日8时同心能见度为0.1公里，贺兰0.3公里，中卫1.7公里，惠农1.9公里，永宁2公里;20日8时沙湖能见度为0.1公里，银川1.2公里，贺兰、青铜峡1.4公里，惠农2公里;今(21)日8时，贺兰能见度1.2公里，西吉2.6公里，青铜峡2.9公里，银川6公里。

　　雾和霾当道，今日银川的空气质量较差。19日银川市空气质量状况为轻度污染，首要污染物为PM2.5，PM2.5日均浓度96(μg/m3)。20日银川市空气质量状况为轻度污染，PM2.5日均浓度是102(μg/m3)，贺兰山东路监测点达到中度污染。今(21)日8时学院路监测点空气质量状况为重度污染，首要污染物为PM2.5，PM2.5浓度是194(μg/m3)。

　　据宁夏区气象台预计：今日傍晚前后，全区大部雾霾会消散。受西北气流控制，21到24日，全区以晴到多云为主。

　　气象专家提醒公众：在雾霾多发季节，市民外出运动最好避开雾和霾高发时段，应选择在上午10时到下午3时这段时间进行锻炼，此时空气中的有害物质浓度相对较低，可以有效的预防雾和霾天气对身体的伤害。同时在饮食上，多喝银耳汤，多吃梨等润肺水果，也有一定的预防作用。来源： 中国天气网宁夏站