Forest正版是向上软件科技（上海）有限公司推出的功能丰富的效率办公软件，它具备计时模式、自定义鼓励语句、统计功能等基础功能，同时秉持环保理念，以种树形式为世界贡献力量，助力用户提升工作效率、养成自律的生活习惯。该软件的统计功能能够协助用户分析专注时段的数据，用户可查看日、周、月、年的完整数据，进而更清晰地了解自身专注状态，为后续工作计划调整提供依据。
Forest是一款助力用户暂时放下手机、专注当下工作的个人效率工具。它的核心机制是让用户设定一段专注时长并开启“种树”任务——在此期间若切换到手机其他页面，小树苗就会枯萎；若成功坚持至专注结束，就能获得金币奖励。积累的金币可用于在现实中捐赠种植真树，或是解锁更多虚拟树种与背景音效。
Forest具备正计时与倒计时两种计时模式，用户可依据自身需求挑选适配的模式。该应用还设有“延长计时”功能，能让用户在专注工作时完整记录所用时间，助力其更深入地沉浸于专注状态。此外，Forest支持自定义鼓励语句，用户可在开启专注计划前，将喜爱的句子设置为鼓励提示语，这些语句会持续为用户注入动力，使其更专注且充满干劲地完成任务。在Forest的界面中，还会呈现出不断生长的小树，这种视觉层面的成就感与责任感，能帮助用户暂时放下手机，全身心投入到手头的工作里。
更关键的是，Forest这款应用不只是聚焦于提升用户的工作效率，还将目光投向了环境保护事业。当用户借助它提升专注度时，还能与Trees for the Future组织携手，为全球增添真正的树苗。截至目前，Forest的用户们已经共同在世界各地种下了超100万棵真实的树木。在Forest里种下一粒种子，它会在专注的时光里慢慢长成参天大树；可要是用户在设定的专注时段内退出应用去刷微博、逛朋友圈或是玩游戏，那棵正在生长的小树就会随之枯萎死去。每一天，用户的账户里都会形成一片独特的森林，其中既有枝繁叶茂的茁壮大树，也有枯萎凋零的残枝。而每一棵树，都象征着用户通过努力收获的成就——这不仅是对自己专注时光的肯定与鼓励，更是为环境保护贡献的一份实实在在的力量。
首先打开Forest专注森林应用，接着点击工具栏里的“好友列表”选项。
然后用户在好友列表中点击“管理好友名单”。
用户可以通过两种方式添加好友：一是点击“新增好友”后搜索“forest账号”来添加；二是在“好友请求”里通过他人发送的好友请求完成添加。
为了让用户获得更沉浸的专注体验，Forest会不定时上线各类限定活动。这些活动会依据不同服务器与地区进行差异化设置，但核心目标始终是助力用户摆脱手机干扰、维持专注状态。Forest的产品设计以番茄工作法（Pomodoro番茄钟）为基础，这种充满趣味性的机制，既能帮助用户远离手机、保持专注，还能逐步培养他们的时间管理能力，以及高效学习和工作的习惯。在用户坚持自律学习、不断自我提升的过程中，Forest将全程协助其做好时间管理，进一步提升学习与工作效率。
打开 Forest 应用，进行登录或注册账号的操作。
点击应用界面左侧的【设置】按钮，进入设置菜单。
在列表里找到【深度专注模式】这个选项，接着把它的开关打开。
设置完成后，点击【开始】按钮，就能进入种树模式，开启你的深度专注时刻。
需要网络放心下载免谷歌商店
当前版本：V4.96.0
应用大小：167.05M
应用语言： 简体中文
