由北京动如脱兔科技有限公司推出的火辣健身，是一款高效便捷的手机健身软件，还获得了黄晓明的特别推荐。不管你是初涉健身的新手，还是具备一定基础的运动爱好者，火辣健身都能助你制定科学有效的训练计划，引领你走向更健康、更自信的生活方式。借助火辣健身，即便你没有任何专业健身背景，只要怀揣着想要变得更健康的坚定决心，就能轻松开启健身之旅。火辣健身所提供的训练计划，是依据不同用户的运动基础专门定制的，以此保证每个人都能找到最契合自身的训练内容。
从零基础开启学习之旅，全程手把手贴心指导
无论你有无健身经验，火辣健身皆可提供科学训练计划，让你从零基础迅速上手，轻松实现健身目标。
随时随刻皆可健身，有效节省珍贵时间。
无需购置昂贵的健身器械，也不用办理健身房会员卡。无论在家中，还是办公室，亦或是其他任意场所，你都能够随时随地开展健身锻炼。这样不仅节省时间，还能依据自身情况随时灵活调整运动计划。
免费专业陪伴式教学
火辣健身精心打造了100多项免费课程，每一门课程都配备专业教练进行陪伴式指导，全程还有语音督导，让你的每一个动作都能精准无误。通过慢动作视频讲解，你可以清晰掌握每个动作的要领，从而做到尽善尽美。
汇聚千万人的互动社区，给予激励与坚实支持。
在此处，你能够与数以千计的健身爱好者一同分享你的运动收获，彼此鼓励、相互监督。借助与明星一同打卡、展示成绩及排名，增添健身动力，感受与他人互动的乐趣。
零基础入门训练
专为健身小白打造，借助简单易上手的动作，助力你迅速开启健身之旅。
呼吸瘦腰腹
借助呼吸法以及具有针对性的腹部训练，助力你轻松告别腰腹多余赘肉。
3周极速减脂
专为渴望快速减脂的用户打造的高效燃脂课程，助力你在短期内收获显著成效。
4周增肌特训
专为渴望增肌塑形的用户打造，借助科学的增肌方案，助您更迅速地提升肌肉量。
7分钟速造女神专属马甲线
只需7分钟高效训练，就能轻松雕琢出迷人的马甲线。
腹肌撕裂者
激发腹部肌肉的潜能，塑造紧致腹肌，雕琢出堪称完美的线条。
Tabata极速燃脂训练
高强度间歇训练（HIIT）能助力你于短时间内消耗大量卡路里。
聚焦臀腿专项训练，雕琢媲美维密女神的完美身材
聚焦于臀部与腿部的训练，塑造理想的曲线。
胸肌训练，钢铁之躯
塑造紧实胸肌，雕琢完美上身线条。
7分钟晨练
迅速唤醒身体，为一日的生活增添活力。
家庭哑铃训练
简便的哑铃练习，适配家庭场景，能够随时开启锻炼。
跑步前热身
跑步之前开展科学的热身活动，既能有效预防运动损伤，还能提升运动表现。
专属定制的专业瘦身方案，每日仅需7分钟。
专为忙碌人群打造的短时高效训练，助力你在短时间达成瘦身目的。
腹肌雕琢计划，打造极致人鱼线
进行针对腹部的高效训练，助你轻松打造出漂亮的腹肌线条。
消耗卡路里，为减肥添力
借助精心规划的课程，助力你高效燃烧卡路里，实现减脂与塑形。
轻松甩掉腿部赘肉，有效消除小肚腩
聚焦于腿部和腹部的减脂塑形，助力你塑造出纤细迷人的曲线。
悦览专题全新上线
全新上线多个精致专题，助你探寻更多精彩的文章与视频内容。
关联推荐规则优化
依据你的兴趣，推送更为精准的内容，助你收获更佳的阅读体验。
新增计步通知栏开关
在设置里，你能够轻松对计步功能进行调整，从而提升使用体验。
其他优化
进一步优化整体体验，使每一次使用都更为流畅无阻。
需要网络放心下载免谷歌商店
当前版本：V5.9.1
应用大小：31.92M
应用语言： 简体中文
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