Yazio是一款极为实用的减肥与健身软件。这款应用程序能够高效地管理用户的体型。当下，在社会中，愈发多的用户重视保持良好体形与健康，越来越多的人选择投身锻炼、进行减肥以及持续锻炼。它能为用户提供大量建议与计划，还会为用户制定诸多健身计划。其主要功能是计算每日卡路里摄入量，可为用户规划饮食，助力用户更精准地计算摄入量，让用户更加关注营养与健康。毫无疑问，将饮食、增重与减肥相结合是相当不错的做法！
1. 确定个人目标（如减肥、增重或者保持体重）
2.众多卡路里表涵盖了所有食物的营养资讯。
3. 营养追踪器能够给出关于早餐、午餐以及其他活动的完整饮食记录资讯。
4. 对自身摄入的卡路里、碳水化合物、蛋白质以及脂肪进行追踪与记录。
5. 进行餐点与食谱的创建，可添加你钟爱的内容，也能输入未列出来的食物。
1.减肥卡路里计算
2. 每周更新一次食谱。
3. 禁食规划与倒计时安排
4. 教练对20多个计划进行指导
5.实现目标的进展
1. 免费版应用程序的实用扩展
2. 借助PRO的使用，我们的用户能够以两倍的速度达成他们的目标。
3. 碳水化合物、高蛋白食物、低脂肪食物以及传统饮食
4. 涵盖对饮食、活动以及身体数据进行更为深入的分析。
5. 记录更多关于糖、纤维和盐等主要营养成分的摄入信息。
6. 知晓碳水化合物、蛋白质以及脂肪含量最为丰富的食物
7. 对自身的体脂、血压以及血糖水平进行跟踪与记录。
yazio主要应用于运动、食谱、营养、增重、减肥、卡路里计算等方面。它能为你打造最佳的饮食与减肥方案。它会助力你计算各类食物的卡路里，管理日常饮食记录，提供最为全面的饮食记录，记录你的运动情况，定期记录体重，还会提醒你关注减肥进程。这是一款极为智能的减肥软件。要是你有相关需求，不妨来体验一番。
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当前版本：V12.19.0
应用大小：52.01M
应用语言： 简体中文
