这款戒烟打卡记录神器,在烟瘾来袭时,提供多种克服烟瘾的小方法助你顺利度过关键的5分钟;它会根据你的戒烟时长自动升级级别,采用全军事化规则设计,让戒烟过程更具成就感。
这款戒烟神器已获得百万烟民的认可,作为数字化心理学戒烟领域的先行者,它能让吸烟者轻松无感地完成戒烟过程,成为你戒烟路上的终点站!

【戒烟跟踪】
全程记录你的戒烟时间与数据统计,根据你戒烟的时间生成数据画报:已少抽N根香烟,已节省N时间,已节约N金钱等。。。让你的戒烟情况用数据说话
【戒烟方法】
运动舒缓:跟着教程做运动来舒缓放松,通过掌握肺部锻炼、闭气练习等方式实现。
心理解压可以试试佛性方式来放松身心、调节心性。要是忍不住想抽烟,不妨敲敲木鱼、盘盘佛珠,或许能立刻打消抽烟的念头。
白噪音:借助音乐平复情绪,转移注意力,戒除心瘾,掐灭烟头。
4小时攻心戒烟:烟瘾核心是心理依赖,戒烟的关键在于从根本上破除这种心理依赖,进而彻底打消吸烟的念头,真正实现戒烟后不再复吸。
动态变化的数据使您切实体会到正在发生的奇迹
利用最新行为干预技术明显提高戒烟成功率
让您时刻感受到吸烟的危害及戒烟所带来的益处
成功戒烟后,您能重新拾回自信,还能体会到突破自我的力量
优化部分代码,体验更加流畅
修复部分BUG,版本更加稳定
需要网络放心下载免谷歌商店
当前版本:v2.1.2 安卓版
应用大小:101.54M
应用语言: 简体中文
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